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生活中，即使每天都勤勤懇懇地刷牙漱口，可是不少人還是患上了牙周炎，腫么辦腫么辦？是不是我離掉牙就不遠(yuǎn)了？No No No，不能放棄治療啊。

預(yù)防牙周病是預(yù)防口腔疾病的一個(gè)重要部分，那么，在日常生活中，我們應(yīng)該怎樣預(yù)防牙周病呢？

1、有效刷牙，定期做口腔潔治：堅(jiān)持飯后、正確刷牙，建議每年接受1---2次專業(yè)的全口潔治，由專業(yè)牙醫(yī)幫您清除牙齒上的菌斑和結(jié)石，令牙周組織健康，防治牙周病，同時(shí)，給牙齒做“體檢”，如發(fā)現(xiàn)問(wèn)題盡早處理。

2、問(wèn)題牙齒需盡早修復(fù)或拔除：已經(jīng)無(wú)可挽救的牙齒要盡早拔掉，不良修復(fù)體和殘根殘冠要及時(shí)拆除，免除后患。

3、缺失的牙齒盡早修復(fù)：避免長(zhǎng)時(shí)間缺失牙引起的牙床變化，造成鄰牙松動(dòng)、歪斜。

4、良好的生活習(xí)慣，正確的口腔健康預(yù)防意識(shí)，選擇合適的預(yù)防健康產(chǎn)品，能夠有效預(yù)防或防止牙周病。

5、養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，注意飲食結(jié)構(gòu)要營(yíng)養(yǎng)均衡。

只有平時(shí)養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，才能有效地防治口腔疾病的發(fā)生。